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资深解说员感叹:19载世界杯征程挫折重重,昔日力主急训转战持久磨砺,今观局势突变,再度拥抱长期训练策略

微博    2026-09-21 10:56:02

9月21日,据24直播网报道,在亚运会男篮铜牌争夺赛中,中国男篮与伊朗男篮展开激战,最终以70比79的比分遗憾地败北。

体育评论员赵环宇在社交媒体上对近期中国男篮的备战情况进行了深入探讨,他表示:“我还清晰地记得,姚明提出缩短集训时长后,尤其是在2019年世界杯失利之际,舆论普遍呼吁恢复长期集训。但如今,这一趋势似乎正在发生转变。”

我们必须正视这样一个事实:长期集训,以其严格的军事化管理模式,历来都是与人的自然规律和运动规律相悖的。尽管在某些特定时期内可能取得一定成效,那是因为地方队的训练水平普遍较低,信息相对封闭,球员们缺乏接受更高水平训练的机会,国家队便成为了他们提升自我的最佳途径。

然而,如今,信息传播渠道已经非常畅通,球员们可以随时随地获取海量的国内外信息,也可以自行联系海外特训,场外生活的丰富程度也远非昔日可比。在这种情况下,长期集训可能并非最佳选择。

回顾刚刚结束的女篮世界杯,表现最为出色的球员分别是韩旭和杨舒予,而在2024年奥运会预选赛中,表现最为突出的则是李月汝。她们都未曾参加集训,而是按照国际惯例,在比赛临近时才与球队汇合。

我想以高考刷题为例进行类比:集训虽然可以在短期内提高成绩,但它的效益并非简单的线性叠加,而是存在明显的边际效益递减现象。

以我个人为例,我高一、高二时学业荒废,连一本线都难以触及。高二下学期我开始努力,每天都是学校最早到、最晚走的学生,一学期内成绩从全年级200名左右提升到20名左右。

然而,到了高三,我发现自己的成绩遇到了瓶颈,尽管我再怎么努力,总分也无法突破660分,始终徘徊在640至650分之间。换句话说,剩下的那几分,并非通过刷题和熬夜就能攻克。

重复和背诵,搭配合理的规划,虽然可以在短时间内提高成绩,但它的上限也是显而易见的。至少,它无法解决从准精英到精英的跨越问题。而且,篮球与高考不同,没有一个固定的分数线作为标准,真正的天才没有分数上限——只要他们处于合适的环境中。

集训并非没有优点,但盲目的大规模集训最终只会成为一种束缚。正如我高考前夕突然生病,病因不明,只感到头晕、乏力,结果高考成绩连640分都没达到,成为了一生的遗憾。

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